Uncategorized

O viață lungă și sănătoasă

japonezi

Japonezii au cea mai mare speranță de viață, În plus, Ţara Soarelui Răsare se poate lăuda cu cel mai mic grad de obezitate din lume (doar 3,5 % din populaţie). Iată cum reușesc să trăiască 100 de ani și să fie supli și sănătoși: Fără desert Japonezii obişnuiesc să încheie masa cu un fruct sau…

Mai mult